
Fodvorter er små gevækster på fødderne, og de skyldes en virusinfektion i huden (HPV). Ifølge sundhed.dk (2025) forsvinder de fleste vorter af sig selv, men det kan tage typisk 1 til 2 år. Ingen behandling er 100 % effektiv, så du kan vælge mellem at vente, at behandle selv eller at få hjælp.
Vil du have hjælp i klinikken, kan du læse om fodpleje i Kolding eller booke tid online.
Kort fortalt
- En fodvorte sidder i fodsålen. Den er ofte flad og blomkålsagtig, omgivet af tyk, hård hud, og den kan være øm, når den udsættes for tryk.
- Fodvorter kan smitte, når du går barfodet og får små ridser under fodsålerne, især på våde gulve. Plaster over vorten og badesko i svømmehal og omklædningsrum kan begrænse smitten.
- Vil du ikke vente, kan du bruge et vortemiddel med salicylsyre, eller du kan få vorten behandlet i klinikken.
- Gå til lægen, hvis vorten er meget smertefuld, eller hvis vortemidlet ikke har virket efter mere end 1 til 2 år.
Hvordan ser en fodvorte ud?
En fodvorte ligger ofte fladt i fodsålen med tyk, hård hud omkring. Vorten kan være mere rødlig eller grålig end huden, og den er typisk få millimeter stor med en tør, uregelmæssig og blomkålsagtig overflade. Vortevirusset gør, at huden omkring vorten fortykkes, og vorter i fodsålen kan være ømme, når de udsættes for tryk. Ifølge sundhed.dk (2025) er du og lægen sjældent i tvivl om, hvad det er, fordi vorter har et typisk udseende.
En ligtorn skyldes ifølge sundhed.dk (2024) vedvarende tryk, og den er en tydeligt afgrænset fortykkelse med en hård kerne. En vorte skyldes en virusinfektion. Du kan læse mere om ligtorne og hvordan de aflastes og om hård hud under fødderne.
Smitter fodvorter?
Ja, fodvorter smitter. Ifølge sundhed.dk (2025) kan du blive smittet, hvis du går barfodet og får små ridser under fodsålerne. Det sker især, når gulvet er vådt, fx i svømmehaller og omklædningsrum. Du kan godt blive smittet flere gange.
Ifølge sundhed.dk kan du selv begrænse smitten ved at dække vorterne med plaster og have badesko på i svømmehal og omklædningsrum.
Fodvorter hos børn
Ifølge sundhed.dk (2025) har 10 til 20 % af alle skolebørn vorter, som regel i 12 til 15 års alderen. Børn med fodvorter bør ikke gå barfodede ved træning i fælles anlæg, fælles baderum eller i svømmehaller.
I klinikken behandler vi børn fra 12 år, og en voksen skal være med. Er dit barn yngre, så tal med os eller med jeres læge først.
Hvad kan du selv gøre ved en fodvorte?
Du kan enten vente og se, om vorten forsvinder af sig selv, eller behandle den med et vortemiddel med salicylsyre. Ifølge sundhed.dk (2025) går vorterne hos nogle væk uden behandling efter 2 til 3 måneder, og hos de fleste svinder de efter 1 til 2 år. Men hos enkelte kan vorterne bestå i flere år.
Vælger du at behandle selv, beskriver sundhed.dk denne fremgangsmåde:
- Hold hænder eller fødder i lunkent vand i 5 til 10 minutter, så huden bliver blød.
- Fjern den hårde hud og de døde hudceller omkring vorten.
- Smør vortemidlet på, og fortsæt, indtil vorten er væk. Det tager ofte flere måneder.
Sundhed.dk nævner også, at du selv kan beskære vorterne. Har du sukkersyge med nedsat følesans i fødderne, skal du ikke putte fødderne i varmt vand, da du risikerer forbrændinger. Det skriver sundhed.dk om hård hud og ligtorn.
Hvilke behandlinger findes der mod fodvorter?
Der findes en lang række behandlinger mod vorter, og alle går ud på at irritere eller nedbryde den fortykkede hud, hvor virus sidder. Ingen behandlinger er 100 % effektive, skriver sundhed.dk. Tabellen viser mulighederne og de tidsrammer, der typisk gælder for dem.
| Mulighed | Hvad det går ud på | Typisk tidsramme |
|---|---|---|
| Vente | Du venter og ser, om vorten forsvinder af sig selv | 2 til 3 måneder hos nogle, 1 til 2 år hos de fleste |
| Vortemiddel med salicylsyre | Huden blødes op i lunkent vand i 5 til 10 minutter, den hårde hud fjernes, og vortemidlet smøres på | Ofte flere måneder |
| Frysning | Vorten fryses. Behandlingen kan gøre ondt | Gentages typisk med 1 til 2 ugers mellemrum |
| Behandling i klinikken | Medicinsk frysning, Verrutop eller sølvnitratpind | Bedste resultat typisk fra 3 behandlinger med 7 dage til 4 uger imellem, alt efter metode |
| Egen læge | Lægen kan vurdere, om du behandler vorterne korrekt, og om det eventuelt kan være en anden hudsygdom | Ved meget smertefulde vorter, eller hvis vortemidlet ikke har virket efter mere end 1 til 2 år |
Tidsrammerne er typiske spænd. De siger ikke, hvor lang tid det tager med netop din vorte.
Sådan behandler vi fodvorter i klinikken
I klinikken behandler vi fodvorter med medicinsk frysning, Verrutop eller sølvnitratpind. Det bedste resultat opnås typisk fra 3 behandlinger, alt efter vortens størrelse og antal, med 7 dage til 4 uger imellem, afhængigt af metoden. Antallet er et spænd og ikke et løfte for den enkelte.
Behandlingen udføres af Majbritt Søgaard Nilsson, der er uddannet kosmetolog, fodplejer og negletekniker, på Opalvej 26 i Seest ved Kolding. Børn fra 12 år kan behandles, når en voksen er med.
Fodvortebehandling hører under klinikkens fodbehandlinger, der også dækker ligtorn, hård hud og nedgroede negle. Priserne findes på priser-siden.
Hvornår skal du til lægen med en fodvorte?
Gå til din egen læge, hvis vorten er meget smertefuld, eller hvis du har behandlet den med vortemiddel i mere end 1 til 2 år uden effekt, skriver sundhed.dk (2025). Du skal også søge læge, hvis en hudforandring, der ligner en vorte, bløder meget eller vokser hurtigt, fordi hudkræft i sjældne tilfælde kan ligne en vorte.
Har du diabetes eller dårligt kredsløb i benene, bør du søge læge tidligt, fordi du har en øget risiko for infektion. Det skriver sundhed.dk om hård hud og ligtorn. Kontakt også lægen ved:
- tegn på betændelse (varme, rødme eller pus) fra såret
- flere og større smerter eller hævelse, eller feber
- et modermærke, der ser anderledes ud, eller udslæt på ben eller fødder
- nedsat følelse under fødderne
Book tid i Klinik Søgaard
Fodplejer og kosmetolog på Opalvej 26 i Seest ved Kolding.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor lang tid går der, før en fodvorte forsvinder af sig selv?
Kan man få fodvorter igen?
Hvor mange behandlinger skal der til i klinikken?
Behandler klinikken fodvorter hos børn?
Hvilke metoder bruger klinikken mod fodvorter?
Hvad kan jeg gøre for at undgå smitte i svømmehallen?
Kilder
- sundhed.dk, Patienthåndbogen: Vorter (opdateret 14.01.2025, hentet 27. oktober 2026)
- sundhed.dk, Patienthåndbogen: Hård hud og ligtorn (opdateret 14.05.2024, hentet 27. oktober 2026)